皆さんこにちは!元気ボクシングジムの堀内です。 ボクシングといえば野蛮な殴り合いのイメージをもっている人が多いのではないでしょうか。ボクシングを目にする機会といえば世界タイトルマッチ等のテレビ中継が多いことからこのイメージは当然かも知れません。 しかし、最近ボクシングの健康への効果が注目され、ボクシングを健康維持のために始める人が増えてきています。これはボクシングのトレーニングがシェイプアップなどの健康維持に大きな効果があることが認知されてきている証だと思います。 ぜひ多くの方にボクシングの健康への効果を実感してもらえればと思い、この度ボクシングジムをオープンしここに紹介させていただいています。さらに、筋トレや栄養管理を通じてより良い体づくりを実践していただければと思います。 もちろん、本来一番の目的、強くなりたい、一生のパートーなーにしたい格闘技ボクシングそのものを修行研鑽し、テクニックを身に付け「世界を取る夢の実現」に当ジムは貸す力を惜しみません。さあ!元気ジムの門を元気を出して叩かれし皆の衆。 |
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